Рецепты холодного и горячего копчения сельди

Сельдь у многих ассоциируется с селёдкой. И хотя под последним термином нужно понимать способ засола рыбы, селёдку действительно делают из сельди, достаточно жирной и в меру крупной рыбы, обитающей в акватории Тихого и Атлантического океанов, хотя встречаются популяции сельди и в Северном ледовитом океане. Копчёная сельдь считается настоящим деликатесом с вкусным и нежным мясом, а размеры тушек идеальны для их готовки целиком.

Калорийность, БЖУ, полезные свойства сельди

Как и многие другие океанические рыбы, сельдь богата полиненасыщенными Омега-3 жирными кислотами, полезными для организма. Мясо этого семейства очень богато витаминами B/D/Е, содержатся в нём и редко встречающиеся микроэлементы, фосфор и цинк. В достаточном для организма количестве они не встречаются ни в одном другом продукте, кроме морской рыбы. Белок сельди легко усваивается, являясь строительным материалом для клеток. При регулярном употреблении блюд из сельди её положительное воздействие проявляется в укреплении нервной системы, улучшении работы сердца и состояния сосудов. Мясо селёдки способствует снижению свёртываемости крови. Наконец, отмечено положительное влияние продукта на работу головного мозга.

Пищевая ценность копчёной сельди:

Употребление деликатесного продукта – это хорошо, но, к сожалению, не для всех. Если у вас имеются хронические болезни печени, поджелудочной железы, почек, то копчёная, жирная, жареная пища для вас табу.

Не стоит отрицать и того факта, что чрезмерное увлечение продуктами, приготовленными на дыму, грозит возникновением онкологии. Особенно много канцерогенных веществ в горячем дыму. Впрочем, вред от сигаретного дыма в этом плане гораздо больше.

Значительно уменьшить концентрацию канцерогенов в копчёной рыбе можно, если не снимать шкурку – именно в ней накапливается до 89% вредных веществ. По той же причине нельзя её есть.

Выбор, подготовка рыбы для копчения

Вкусная копчёность получится только из качественной, свежей сельди. Искусству выбора годного для употребления продукта научиться несложно:

• покупайте только цельные свежезамороженные тушки, с целой, не повреждённой кожицей;
• размороженная рыба должна иметь лёгкий морской запах, любые неприятные нотки будут свидетельствовать о начале порчи продукта;
• обращайте внимание на толщину ледяной корки – она должна быть минимальной и прозрачной. В противном случае можно сделать вывод, что тушка замораживалась неоднократно;
• изменение цвета брюшка с белого на жёлтый также свидетельствует о несвежести рыбы.

Подготовка сельди для копчения предполагает её разделку. Потрошение выполняют острым ножом, проделав надрез от головы вдоль брюшка до анального отверстия. Удаляются все внутренности, а также чёрная плёнка, придающая мясу горечь. Голову можно оставить, после чего тушку нужно тщательно промыть проточной водой.

Сушка – достаточно важный этап при копчении рыбы. Многие ограничиваются протиркой насухо бумажными полотенцами, но это неправильно. Сушить нужно в хорошо проветриваемом, а желательно – вентилируемом месте, пока шкурка не покроется прозрачной корочкой, которая и будет защитным барьером на пути вредных веществ, содержащихся в дыме.

Если сельдь высушена недостаточно качественно, проникновение продуктов горения в мясо неизбежно, а это чревато в том числе ухудшением вкуса – мясо приобретёт кисловатый привкус. В среднем на такую просушку уходит 1,5-2 часа, при этом мясо становится на ощупь плотным, а кожа – сухой. Можно проветривать, вывесив тушки на улице, но на это уйдёт минимум 8 часов.

Следующим подготовительным этапом является засолка сельди. Но тут есть один нюанс: при горячем копчении маринад, то есть жидкий засол, противопоказан. Почему? Всё дело в том, что рыба на протяжении относительно короткого интервала времени будет находиться в закрытом отделении коптильни, и если он будет излишне влажной, вместо копченого продукта вы получите вареный. Вот почему для правильной обработки селёдки горячего копчения её нужно засолить сухим классическим способом, натерев смесью соли, перца с добавлением небольшого количества других любимых специй.

Рецепт прост: на стакан соли берётся столовая ложка сахара, такое же количество молотого душистого перца и ложка кориандра. Всё тщательно смешивается. Выкладывается селёдка в подходящую по размерам эмалированную или стеклянную посуду, на дно которой насыпан слой нашей смеси, сверху тоже покрывается солью со специями. Придавливать рыбу гнётом не обязательно. Время посола – до трёх часов. Сухая кожица в результате снова становится влажной, поэтому снова просушиваем рыбу до высыхания кожного покрова.

Горячее копчение селёдки

Классический рецепт приготовления селёдки г/к несложен, запредельного количества ингредиентов не требуется, однако требуется коптильня с возможностью поддержания требуемого температурного режима. Без этого добиться качественного копчения невозможно – при скачущей температуре продукт получится с неприятной кислинкой. Вот почему желательно иметь модель коптильни с указанной функцией, благо таких в интернет-магазинах много и на всякий вкус.

Ингредиенты для приготовления селёдки горячего копчения (из расчёта на 1 кг сельди):

• 1 ст. крупнофракционной соли;
• 1-1,5 ст. л. сахара;
• молотый или душистый перец;
• пару щепоток кориандра и тмина.

Тмин, кориандр и горошины перца размельчают в порошок пестиком, смешивают с солью и сахаром. Селёдку потрошат, промывают, вытирают бумажными полотенцами и просушивают.

Натирают с обеих сторон пряной смесью, выкладывают в подходящую посуду и просаливают на протяжении полутора-двух часов. За это время тушки пустят сок, который нужно будет слить. После посола рыбу необходимо провялить на свежем воздухе, защитив от насекомых марлей. Время обсушки – 2-3 часа.

Когда сельдь готова, приступаем к подготовке коптильни.

Как закоптить селёдку – пошаговый алгоритм:

• разводим костёр;
• укладываем на дно коптильни щепу, её можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно;
• при наличии возможности устанавливаем контейнер для сбора жира;
• выкладываем на решётку, смазанную маслом, тушки сельди. Следим, чтобы они не соприкасались;
• когда дрова прогорят, устанавливаем коптильню на угли, закрываем верхнее отделение крышкой.

Сколько и при какой температуре готовить сельдь в коптильне? После того, как со дна начнёт выделяться белый дым, коптим примерно полчаса при 75-80°С. Признаком готовности рыбы будет появление коричнево-золотистого оттенка кожицы, в случае сельди – очень яркого.

Если придерживаться всех рекомендаций, готовая рыба будет обладать характерным ароматом, немного разбавленным специями.

Холодное копчение

Правильно приготовленная методом холодного копчения сельдь в силу повышенной жирности считается одним из самых вкусных рыбных деликатесов среднего ценового сегмента. Приготовить такую селёдку вовсе несложно, но только точное соблюдение технологии является гарантом отменного вкуса готового продукта. Мариновать можно как сухим методом, так и с помощью жидкого рассола.

Традиционный способ

Чтобы в домашних условиях приготовить сельдь холодного копчения, потребуется не так много времени, как при копчении рыбы других видов. Дело в том, что сельдь характеризуется повышенной жирностью, и это существенно упрощает её тепловую обработку.

Требуемый ингредиенты (из расчёта на 1 кг. размороженных тушек): 1 л. воды, 200 г. соли крупной фракции, 2 лавровых листа, 50 г. сахара и щепотку любимых специй (перебарщивать нежелательно – вы потеряете неповторимый аромат копчёности). Необходимо подготовить и достаточное количество щепы лиственных пород, желательно – фруктовых, они дают дым более насыщенного и яркого аромата.

Процесс приготовления:

• для приготовления маринада доводим воду до кипения, добавляем все перечисленные ингредиенты, кипятим 10-12 минут, при образовании пенки на тузлуке удаляем её;
• остужаем рассол, заливаем им ёмкость с разделанной селёдкой, отправляем на 7-10 часов в холодильник или прохладный подвал;
• после засола селёдины необходимо качественно просушить, желательно – на свежем воздухе. Для этого их подвешивают на верёвке, продетой через глазницы, или на крючках, если тушек немного. Альтернативный вариант – поместить рыбу в вентилируемый шкаф без дна. Время вяления сельди – от 12 до 24 часов;
• разводят огонь, дают дровам прогореть, подготавливают коптильню согласно инструкции (насыпают на дно щепу, устанавливают контейнер для сбора жира);
• устанавливают аппарат на угли, дожидаются, пока щепа не начнёт тлеть, выделяя дым;
• необходимо придерживаться нужного температурного режима, обычно это не более 30°С. Коптить нужно в два этапа по 4 часа каждый с четырёхчасовым перерывом. Он нужен, чтобы тушки «доходили» при более щадящих условиях.

Перед употреблением копчёность необходимо остудить и проветрить на протяжении 2-3 часов.

На гриле

Рецепт сельди холодного копчения, приготовленной без использования коптильни, считается достаточно популярным, поскольку и гриль, необходимый для копчения, также является распространённым устройством.

Но перед копчением рыбу необходимо правильно засолить сухим методом (из расчёта на 1 кг. подготовленной сельди): смешиваем 5-6 ст. л. крупной соли с двумя ст. л. сахара (для придания красивого цвета можно использовать коричневую разновидность) и щепоткой свежемолотого чёрного перца. Натираем смесью тушки селёдки с обеих сторон и внутри, укладываем рыбу в ёмкость подходящего размера и сверху посыпаем остатками смеси. Накрываем посуду крышкой и отправляем мариноваться в холодильник на 10-16 часов.

Просоленную рыбу промывают, вытирают насухо салфетками и проветривают на свежем воздухе 1,5-2 часа. Можно вялить на крючках или бечёвке, но проще – выложив тушки на решётку гриля так, чтобы они не соприкасались. Сверху селёдку укрывают марлей, прищепив её к краям решётки прищепками.

На ТЭН гриля укладывают несколько горстей опилок фруктовых пород, они должны занимать не более 2/3 поверхности теплогенератора. Гриль закрывают при включённом ТЭНе и ждут, пока опилки не начнут тлеть. Укладывают в гриль решётку с рыбой и коптят 5-6 часов, несколько раз переворачивая тушки.

Когда сельдь приобретёт золотисто-коричневый оттенок, решётку вынимают и дают рыбе остудиться и немного проветриться. Если технология копчения выдержана, мясо будет нежным и легко отставать от костей.

«Копчение» в бутылке

Приготовить сельдь холодного копчения можно в домашних условиях и без коптильни или другого подобного агрегата, и даже без использования термической обработки.

Делается это следующим образом:

• для приготовления маринада на 1 кг. сельди (2-3 рыбины) берём литр воды, добавляют 3 ст. л. соли, столько же сахара, 2-3 горсти луковой шелухи, 2-3 горошины перца, парочку лавровых листов и 2 ст. л. чёрного чая;
• воду доводят до кипения, высыпают все остальные ингредиенты, дают покипеть 3-5 минут, остужают;
• рыбу после разморозки потрошат, промывают, сушат и выкладывают в посуду с рассолом. Время маринования в холодильнике или погребе – около 3 суток.

Указанный набор пряностей придаст сельди запах, максимально приближённый к аромату копчёности.

Рецепт с жидким дымом

Концентрированный ароматизатор, известный каждой домохозяйке как жидкий дым, позволяет получить нужный аромат без копчения. Но использовать эту жидкость нужно очень аккуратно, в предельно малых количествах. Так, для копчения 2-3 селёдок достаточно всего 50 мл. вещества. С использованием жидкого дыма закоптить рыбу можно без щепы, достаточно тепловой обработки. Это можно сделать в микроволновке, мультиварке, аэрогриле.

Копчение в духовке

Для приготовления трёх тушек понадобится 50 мл. ароматизатора, соль и специи по вкусу, пару средних зубчиков чеснока, 3 головки лука.

Готовить нужно по следующей инструкции:

• размороженные тушки потрошат, промывают, вытирают насухо и просаливают изнутри и снаружи;
• фаршируют брюшки чесноком и нарезанным кольцами луком, оставляют рыбу настояться на 15-20 минут;
• духовку разогревают до 200°С;
• наливают в чистый сухой противень жидкий дым, выкладывают лавровый лист и перец;
• противень ставят внизу духового шкафа, а над ним – решётку с рыбой;
• если духовка имеет функцию «точный обдув», активируем её;
• в противном случае убавляем температуру до 180°С и запекаем рыбу около 30 минут;
• выключают духовку, приоткрывают дверцу и дают сельди остыть.

Готовую рыбу нарезают порционными кусками и подают к столу.

В аэрогриле

Современные модели аэрогрилей, как правило, оснащаются функцией «Копчение», позволяющую обрабатывать сельдь как холодным, так и горячим способами. В случае отсутствия данного режима следует использовать жидкий дым. Небольшим количеством ароматизатора тщательно натирают тушки, выкладывают из на нижнюю решётку аэрогриля, предварительно смазанную жиром. В отличие от традиционных способов копчения, решётку со щепой ставят сверху, а не снизу. Можно также закрепить пакет из фольги со щепой внутри непосредственно на крышке устройства. Аэрогриль закрывают и коптят рыбу при температуре 120-140°С на протяжении 60-100 минут. Для крупных тушек время обработки увеличивается до двух часов.

В мультиварке

А теперь рассмотрим, как коптить селёдку в мультиварке. Здесь ситуация аналогичная – есть модели с функцией «Копчение», есть без неё. В первом случае селёдку натирать жидким дымом не нужно, если же коптильный режим не предусмотрен, без него не обойтись. В любом случае рыбу нужно посолить, проще всего это сделать сухим способом. Натёртая смесью соли и специй, а также промазанная жидким дымом рыба должна настояться от 60 до 100 минут, и только после этого её можно укладывать в мультиварку. Ввиду ограниченной площади добиться того, чтобы тушки не соприкасались друг с другом, будет сложно, но нужно постараться.

Если функции «Копчение» нет, используем любой другой режим, например, «Запекание». Желательно при этом, чтобы рыба была помещена в рукав для запекания.

Готовую селёдку остужаем и подаем к столу в цельном или нарезанном на кусочки виде.

Как хранить

Испорченная рыба, тем более копчёная – это источник ботулизма, поэтому к соблюдению режима хранения деликатеса нужно отнестись с максимальной ответственностью.

Сельдь х/к в вакуумной упаковке при температуре от нуля до минус 4 градусов хранится около 20 суток, при минус 8 градусах – свыше месяца. Без герметичной упаковки сроки хранения уменьшаются в зависимости от указанного температурного режима до 10 и 14 суток соответственно. Если хранить копченую селёдку в холодильной камере, максимальный срок в вакууме составит две недели.

Рыба, приготовленная способом горячего копчения, портится намного быстрее. Если её хранить в холодильнике, упакованной в пергамент или пищевую плёнку, то употребить её нужно не позднее чем за 3-4 дня. При заморозке срок хранения увеличивается до 2 месяцев, но при этом рыба при разморозке потеряет часть своих вкусовых качеств и аромата. Впрочем, при быстрой разморозке она станет вообще безвкусной, так что процедура должна происходить естественно, сначала в холодильнике, а затем при комнатной температуре.

Копчёная сельдь является деликатесным продуктом даже для прожжённых гурманов. Оказывается, что её можно без особых усилий приготовить и самостоятельно, и приведённых здесь рецептов достаточно для начальных экспериментов. По мере накопления опыта вы наверняка сможете отработать парочку проверенных рецептов, которыми будете удивлять и домочадцев, и гостей.